top of page

חזה עוף בטורטיה

  • תמונת הסופר/ת: נועה שפירו
    נועה שפירו
  • 20 במרץ 2024
  • זמן קריאה 1 דקות

מנה בריאה ומשביעה והכי חשוב - טעימה!

שהכי כיף להכין ליום מחוץ לבית (:

ree

מצרכים ל3 מנות

המוצרים בהם השתמשתי:

ree

  • 3 טורטיות

  • מיונז

  • בצל סגול

  • עגבניות שרי

  • זיתי קלמטה

  • עלי בזיליקום

לעוף:

  • 250 גרם חזה עוף

  • מיץ מחצי לימון

  • 2 כפות מיונז

  • 2 כפות שמן זית

  • 2 שיני שום כתושות

  • מלח, פלפל - לפי הטעם






אופן ההכנה


1. חותכים את העוף לקוביות יחסית קטנות,

מאוד נוח לחתוך אותו כשהוא עוד חצי קפוא!


2. ומערבבים עם מיונז, שמן זית, שום ומלח פלפל.

ree

אפשר לטגן מיד ואפשר לשים במקרר לשעה-שעתיים לספיגת טעמים.


3. מטגנים את העוף על מחבת יבשה (יש מספיק שמן במרינדה).

ree

4. וזהו! מרכיבים את הטורטיות:

מורחים קצת מיונז, ומוסיפים בצל, עגבניה, זיתי קלמטה, בזיליקום ואת חזה העוף המטוגן.

ree

5. מקפלים וצורבים על מחבת יבשה או בטוסטר.

ree

בתאבון!

ree

לנוחיותכם, מצורף סרטון של אופן ההכנה:



תודה שצפיתם, וקראתם את המתכון!

מקווה שאהבתם! ואם הכנתם,

שתפו אותי איך יצא (:



מצאתם טעות? ספרו לנו ונתקן!


 
 
 

תגובות


bottom of page